レム睡眠行動障害？
person30代/男性 -
寝起きに夢を見て、その動きをしてしまい目覚めることが最近増えています。
口を動かす夢や食べる夢だとモグモグしたり、返事する夢で頭を動かしたり、何かを動かそうとして腕が一瞬動いたり、小さめの動きですが、その動きに気づいて目が覚め我に返り、へこみます。
週1.2回あります。
小さい動きなので、横の嫁には指摘を受けたことはないですが、将来的にパーキンソンなどになる可能性をネットで知り、とても不安です。元々不安障害があるので、この情報がこわくて。。
こちらでも何度か相談させていただき、小さな動きは誰にでもあるから大丈夫と言ってもらえるのですが、以前はなかったのに最近増えているのでなかなか安心できません。
本当に大丈夫でしょうか。
パーキンソン病などの初期のレム睡眠行動障害は、程度が大きい場合のみを指すのでしょうか。
安心して眠りにつけるようになりたいです。。
何度もすみません。
よろしくお願いします。
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