眠れない 苦しい
person20代/女性 -
とても眠いのに寝れません。
寝ようとすると夢と現実の間?
でとても苦しくなり怖い感覚になります。
胸らへんがむずむずし
動悸がひどく眠れません。
何度も繰り返されます。
そこから夢から覚めた感じがせず
ずっと変な感覚に陥っていて
気持ち悪くて眠れません。
どうすればよいのでしょうか
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