サプリや漢方の併用について
person30代/女性 -
妊活を始めたいと思っています。
1人目の時に悪阻がかなり重かったので少しでも軽減できればと思い、生酵素を飲んでみようと思っています。
検討しているのは『まあるい旬生酵素』です。
これに、何か葉酸のサプリを飲もうと思っているのですが、葉酸のサプリもビタミン等が入っているものが多いので併用しない方が良いでしょうか？
葉酸は1人目の時に飲んでいた『ビーンスタークマム毎日葉酸＋鉄』か、『ベルタ葉酸サプリ』等を検討しています。
また、現在漢方の加味帰脾湯を服用中なのですが、こちらもそのまま飲んでいて大丈夫でしょうか？
何か他にも妊活にオススメの対策があれば教えて頂きたいです。
どうぞよろしくお願い致します。
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