疲労...疲労。疲労...。
person30代/女性 -
何を試しても疲れが取れなくて困っています。
障害者雇用のパートで、勤務時間も前職よりも短いのに、かなり疲れがあり、特に休日はうつ気分で身の回りのことさえ出来ないのです。
体重もここ数ヶ月で激増しました。
医師からは、太りやすい薬を変えて頂きました。
甲状腺を疑いましたが、検査結果は良好でした。
炭酸系入浴剤や、栄養ドリンク、市販の疲労回復薬や肝機能系の薬、湿布、足裏に貼る毒素を出すもの、クエン酸摂取、ビタミンB群の摂取など、何をしても、疲れが抜けず、やる気も出なくて、現在の疾患(統合失調感情障害、ADHD、眼瞼痙攣)プラスで、冬季うつにでもなってしまったのか・・・とも感じます。
とてもしんどいです。
このしんどさから脱出する方法を教えて頂けますと、とても非常に助かります。
どうぞ宜しくお願い致します。
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