胸のしこりと腰の痛みと不安

30代/女性 - 2018/12/16

質問お願いします。
現在32です。
3ヶ月前に乳房が気にな
り乳腺外科でエコーのみ受診しましたが特に問題は、なかったですが最近右乳輪を強く押すとしこりのようなものを感じます。
左乳輪の近くの乳房を押すとしこりのようなものを感じますが大丈夫なんでしょうか？
年齢が上がると乳房も変化しますか？
子供が4歳なんですがおっぱいを吸うのでまだ白いものがでます。
大丈夫なんでしょうか？
凄く不安でたまりません。
それと最近腰が痛みだし1年前に坐骨神経痛をやった時にレントゲンでヘルニア持ちと言われました。
寝ていると腰が痛みます。
それも痛みがあるのは、悪いものなんでしょうか？
どうしても日曜日になると不安で不安でたまりません。
前に精神科に受診したことがあります。
先生は、自分の不安が分かっているのであれば心配ないですと言われました。
年齢が上がるにつれ不安やがんに対して大きくなっていくのかと思うとどうしょもありません。