10kg以上痩せたら、ダイエット方法変えるべき?
person30代/女性 -
私はダイエット中なのですが今年の春か夏頃ダイエットを初めて13kg前後痩せました。
(145cm 75kgから145cm 62.5kg)
10kg以上痩せて、まだ同じダイエットを続けて居るのですが変わりません。
変えた方がいいのでしょうか?
まだ、様子見で変えない方がいいのでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
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(145cm 75kgから145cm 62.5kg)
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