妊娠サプリ
person30代/女性 -
病院にまだ行ってないので確定ではないのですが、妊娠5週目です。
今までアサヒのディアナチュラの鉄・葉酸を服用していたのですが、妊婦は葉酸400は必要と聞きましたが、今のサプリだと、葉酸200鉄12.0ビタミンC80なのですが、1日一粒と書いてありますが二粒にして大丈夫でしょうか?
もしくはそもそも葉酸400と記載されている方に変えたほうがいいですか?
そちらのサプリはヘム鉄も一緒に入ってるのですが、妊婦には鉄よりヘム鉄の方がいいのでしょうか?
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