妊娠初期にナマモノを食べてしまいました

30代/女性 - 2019/01/04

第二子妊娠中、現在12週の妊婦です。
ナマモノは控えた方が良いという情報は知っていたにも関わらず、お正月のお祝いで誘惑に負けて食べてしまいました…。
・出前で1時間以上は経ったいくらを3貫
・スーパーで買ってきた数の子4つ、はまち1切れ
・店でステーキ(中がミディアムくらいの赤さ)2切れ
今回食べてしまったものについてのアニサキス、リステリア等の食中毒が心配で教えてください。
これらに感染していた場合、どのくらいで症状が現れるのでしょうか？また、妊婦は無症状でもお腹の子に感染している可能性はありますか？それによる影響は、流産早産以外だと、生まれてくるまでわからないものが多いのでしょうか？
質問ばかりですみません。
後悔しているので今後は控えるつもりなのですが、今回が心配で仕方ありません。ちなみに現時点で嘔吐下痢症状はありませんが、気にしすぎなのか昨日くらいから気持ち悪く食はあまり進みません(つわりとは違うと思います)。すみませんが宜しくお願い致します。