糖分と眠気の関係?
person40代/女性 -
職業は外仕事で肉体労働をし、沢山歩きます。
昨日は新年明けの初仕事でしたが、気温も高く、足取り軽く歩いたり走ったりで爽快。適度な運動になりました。
今日、いきなり寒く、体が硬直したようになり、午前中は食欲もなかったですが食べ、ついでにチョコレートを食べました。
ものすごく眠くなり、再び布団に入り二時間くらいウトウト。
それから近場に買い物に出ましたが、駐車場まで行って、何となく欲が失せ、何も買わず帰宅しました。
またチョコレートが食べたくなったので口にすると、再び強烈に眠くてだるくなり、今、ウトウトからさめて布団から投稿してます。
動悸もするし、昨日の体調の良さとは比較にならず、珍しく、ほぼ1日布団です。
何か病気でしょうか。
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