禁煙に対しての身体症候について
person30代/男性 -
禁煙して4か月にしてタバコを吸いたいと考え始めてきました。
同時にフワフワめまいや体のフラフラ、ソワソワ感が出てきています。
良く車内でタバコを吸うので、運転中によくソワソワして落ち着きがないので集中力も低下しているような気がします。
一般的にいう離脱症状でしょうか？また禁煙を理由とした鬱症状もあるのでしょうか？ある場合はどのくらいで元に戻るでしょうか？
喫煙歴は紙巻きを10年、加熱式を3年です。
肺活量のチェックで思わしくない結果だったので、ピタッと辞めました。
辞め方が良くなかったのでしょうか？
その他には食欲が増し、体重は4kg太り、日中は眠気が増しました。
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