誰にも会いたくなく辛いです。
person30代/女性 -
半月前程に仕事でクレームがあり、そこから食欲がなく、夜寝る前に涙が出てくる、あまり寝れない、突然心臓の辺りがチクチクする、手の震え、誰にも会いたくない、誰かと話す事が辛い、やる気が起こらない状態になってしまいました。今までは同じ様な事が起こってもそこまでになる事はありませんでした。
何かしていても、急に仕事の事が頭をよぎり、声が出てしまいます。
仕事中はなんとか抑えられるのですが、家に帰ってくると、上記のような状態です。
辞める事を伝えようとしても、怖くなり伝える事ができません。
このような状態は、何か薬を貰って治るんでしょうか？
忙しい時期でもあるので、いきたくないですが、休む事を伝えるのも怖く、無理やり仕事に行っています。
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