指挿入をされての妊娠の可能性

person30代/女性 -

お世話になっております。
最近の相談内容と合わせて読んでいただけたらと思います。
まだ生理になりません…。
基礎体温表を見ると、1/19か1/20辺りから高温期に入ったように思います。
今朝はまだ高温期の体温でした。しかし生理のことと体温のことが気になり、夜中ほとんど寝れませんでした。
目が覚めては基礎体温を測り…気になっては基礎体温を測り…ということを繰り返していました。起きてしまっている今も、体温が気になり、ちょこちょこ測ってしまいます。
起きてる時の基礎体温は意味ないでしょうか?

内容をまとめますと…
・1/18に性器同士の挿入なしの行為をした。性器の挿入、性器の触れ合いは一切ない。

・下着の上から指で性器をさわられた。

・指を膣に挿入された。もしかしたら指に我慢汁がついていたかもしれない。わざとつけたりとかはない。

・最後射精はあったが、私の口に出されて飲んだ。射精したものが性器付近につくことはなかった。

・先週あたりから下っ腹辺りがズーンとしたり、胸が重い感じ、頭痛がする日がある。今日も朝から下っ腹辺りがズーン?ツーン?とする感じがあり、生理前のような症状はある。

色々な先生方にご回答をいただいて、妊娠の可能性はほぼゼロということ…理解はしているのですが、不安と心配が大きく…こちらに何度も相談してしまい申し訳ありません。
1人で考えていると精神的に辛く…おかしくなってしまいそうで…。

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