ビタミンCの取りすぎについて
person30代/女性 -
以前より、風邪予防、体調管理のために第三類医薬品のビタミンCの錠剤を飲んでいます。
規定量で、2000ミリグラム取れるものです。
昨日、新しいものを購入し飲み始めましたが、前に飲んでいたものとメーカーは同じですが、配合量が違っていたようで、今日は倍量、つまり4000ミリグラムとってしまいました。
今日の昼から胃がムカムカするのはそのためだったのかもしれません。
気持ち悪い位で終わればいいですが、何か体に弊害はありますか？
心配でたまりません。
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