ガス（おなら）の移動音と腸粘液と便秘

50代/男性 - 2019/02/05

お世話になります。
便秘でコロコロうんちです。約1年前に、大腸内視鏡検査をしましたが、
問題なしでした。ここのところ、ガスがとても溜まることと、腸粘液？と思われる粘液が出てきます。下痢はしません。ガス体内で移動する際の音に苦しんでいます。恥ずかしさがあります。いろいろと調べると、過敏性腸症候群のように感じます。ストレスは感じています。自律神経が関係しているらしいことを
本で調べたときに書いてありました。
もし過敏性腸症候群の場合、
１）治る病気でしょうか。
２）腸粘液が介在するとガスが多く発生するように感じられます。
　　同じような症状の方はいるでしょうか。
３）食事に注意するのは症状緩和に有効でしょうか。コーヒー好きですが
　　先週半ばから止めていますが。。。特に変わりなし。
４）消化器内科、心療内科のどちらに行くのがよいでしょうか。
どうぞよろしくお願いいたします。