頻繁に起こる動悸について

person40代/女性 -

動悸がある、心臓がバクバク音をたててるかのように感じて、その時は胸が締め付けられてるかのように苦しい。
そんな症状があり、朝晩に比較的あるなぁ
と思っていたののですが、時間帯関係なく急に起こるようになり。
チョット横になろうと、休んで目覚めたら苦しくて動けない。ってのがあります。
脈は飛んでいるのかなって自分ではわかりません。
1日に何度もおこるし、何日もずっとこんなんが続いています。
苦しくてしんどいのですが、病院に以下タイミングはしんどいときなのか?
どれくらい苦しいしんどいと思ったら救急でいけるのか?
けど、治ってしまうとなんともなくなるから、結局いつも我慢というか、大丈夫なんかな、と思ってしまっています。
動悸が頻繁にあった場合どんなことが原因なのでしょうか?

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