3年前から多形慢性痒疹の痒みが続いています

40代/男性 - 2019/02/07

3年前から皮膚の痒みがずっと続いています。
足、お腹、背中、腕などを中心に痒みがひどく、塗り薬でしばらくして治ると別の場所が次々かゆくなり、それがずっと続いています。
お医者さんからは多形慢性痒疹と診断され、ネオーラルとアレジオンをずっと服用。保湿と塗り薬を毎日ぬっています。
長い期間でみると、痒みの緩やかな時とひどい時がありますが、特に季節との連動もなく何故かわかりません。
あまりに痒くて、しかも3年も続いており、何とかならないかと思っていますが、治療法も特に他になさそうで、薬の量や飲む時間を変えるくらいしか、先生も手がないようです。

ただ自分自身で観察していて次の傾向があるように感じます。

・夜家に帰ってから寝るまでが激しくかゆい（家に帰る時間が早くても遅くても）
・寝起きがやや痒い
・朝シャワーを浴びてから午前中いっぱいはあまり痒くない
・午後から痒みが少し出てきて、夕方は結構痒い

・おしっこが体にたまってくると痒くなり、トイレを済ますと少し落ち着く

・（もしかすると）小麦粉、砂糖を多くとると痒くなっている？
・お酒を飲んですぐに痒くなるわけではないが、お酒を飲む日が続くと、その後からしばらく痒くなる気がする

シャワーの時にあまり石鹸をつけすぎないとか、こすりすぎないなどは3年間ずっと心がけているので、その原因ではなさそうです。

どれも確固たる証拠というより私の体の感覚値ですが、何となく体温とか、交感神経と副交感神経の入れ替わるタイミングの体の流れとか、そういうものが影響している気がします。

以前、漢方を半年間服用しましたが、最初の3ヶ月位は少し改善がありましたが、その後は全く変わりませんでした。

あまりの痒みに仕事が手につかなくなる時もあり、何か多少なりともアドバイス頂けたら幸いです。