腺腫様甲状腺腫と診断され不安です

40代/女性 - 2019/02/21

43歳です。
2週間前に右顎関節下にシコリのようなものに触り、怖くなって耳鼻科受診しました。左には全くありません。
触診エコー検査で、そのシコリは7mmで、元々左より大きめなリンパ節が右奥歯治療で少し腫れたのかもしれない、心配ないもの、と診断されました。
しかし、左甲状腺に、腺腫様甲状腺腫の疑い、として9mmのものが見つかりました。エコーから、細胞診をするような悪いものではないけど、顎下のシコリと一緒に3か月後にまた診せて下さい、とのことでした。
血液検査は、
CRP→0.02
TSH→1.86
F-T3→2.12
F-T4→1.07
サイログロブリン →35.8
と、サイログロブリン のみ高値でしたが、良性悪性関係なく何かできていれば高値を示すものだかは、今のところ心配ない、と言われました。
ほかに、この1.2年なんとなくだるい、最近なんでもないときに目眩や動悸、浮遊感がある、歯医者の治療で麻酔をしても同じようになるから治療が不安、子供や家庭の心配や悩みが山積み、などがあります。
甲状腺癌になってしまう可能性を考えては落ち込みます。
私の現状、どうでしょうか。
経過観察しかないのでしょうか、セカンドオピニオンも考えています。