対人恐怖、不安、多汗症…
person30代/男性 -
初めまして。36の♂です。私の心と体の悩みなのですが、幼少の頃から引っ込み思案で、人前に出ると緊張し、顔、手、脇からかなりの量で汗だくになり、手足の震え、視線恐怖でなかなか人と接する事ができなくなり、引きこもってしまいがちです。かなりの冷え性です。以前職場での嫌がらせ、妬み、嫉み、嫉妬、無言の威圧で人間不振になり、そのトラウマが今でも引きずっていて前向きに慣れません。物事深く考え込んで仕舞うタイプで現在心療内科でﾒｲﾗｯｸｽ、ｽﾙﾋﾟﾘﾄﾞ朝、夕食後+ﾊﾟｷｼﾙを服用していますが、余り効果有りません。自分に歯痒いし、このままでは前向きに進めません。とにかく極度の多汗症で、多汗症を克服したいです。夏冬関係有りません。真剣です。良い療法はないでしょうか?
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