成人臍ヘルニアについて
person40代/女性 -
穴は小さいそうなのですが、臍ヘルニアが大きいので1ヶ月半後に手術をするのですが、太っているので(164cm、113kg)なるべく手術の日までに少しでも痩せてくるようにと言われました。
食事制限はもちろんするのですが、体も動かしたいと思っています。
ウォーキングをしてもヘルニアは大丈夫でしょうか？
それと、手術日までは嵌頓にならないようにたまに仰向けになって腸を中に戻してあげるようにと言われ、ゆっくり手で腸を押すと良いとも言っていたのですが、仰向けになると出っ張りがほとんど消えてしまい、うっすら膨らんでいる所をただ押せば良いのでしょうか？(ピンポイントで押す箇所とかがあるのでしょうか)
それとも、ただ仰向けになるだけでも良いのでしょうか？
よろしくお願い致しますm(_ _)m
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