腹腔鏡手術後の腹筋の痛み

20代/女性 - 2019/03/04

こんにちは。
卵巣嚢腫の摘出手術を受けました。
腹腔鏡手術でした。

今術後4日めで、もろもろあった痛みや不調はほぼなくなりましたが、残っているのがへその痛みです。傷口の痛みは気にならないのですが(あって然るべきと思っているので)、腹筋が痛くてそちらが気になります。筋肉痛よりも痛いです。この腹筋の痛みの影響で、正しい姿勢で歩くことができません。杖をついて歩きたいくらい、体が前屈みになってしまいます。くしゃみするときは激痛です。
腹腔鏡手術のときに、腹筋の筋膜を切開しましたのでその痛みはしばらくは残ると、お医者様からお話があり様子見していますが、いろんなサイトを見ていても、同様の手術された方のなかで腹筋の痛みに苦しんでいる方はほとんどいらっしゃらなさそうで、皆様退院後普通に歩き、１週間くらいで仕事復帰もされているので、自分の腹筋の痛みが異常なのではないかと未だ不安です。
次の外来は今月20日です。こんなにも腹筋が痛いことは異常でしょうか？
また、次の外来まで、痛みはあれど歩いてリハビリしようと思っています。痛みの対処法や気を付けることがあれば教えていただきたいです。