5日前から2日間下痢でその後3日間便秘で苦しいです

60代/男性 - 2019/03/06

5日前に腹痛と白い水溶性の下痢が15回ほどあり2日続きました。
体温は平熱より1度程高く37度３分ありました。
食欲もなくお粥と野菜を少量食べて様子をみていましたが治らないので2日目の夜から下痢止めを服用しました。
6時間おきに4回飲んだら下痢は止まり熱も平常に戻りましたが、下痢が止まってから3日経っても便通がまるでありません。
下痢止めを飲んで次の日から2日間続けて睡眠時に胃の下のあたりが張って苦しさで起きてしまいます。座っているとさほど苦しくありません。食欲は徐々に戻ってきました。
マグラックスを前日の夕食と寝る前に2回飲みましたが今のところ効果はありません。

市販薬の下剤を飲んで様子を見た方が良いのか？今日すぐに消化器内科に行った方が良いのかどちらが良いでしょうか？

2年前に胆嚢を摘出しています。

よろしくお願いします。