強迫性障害の治療について

person30代/女性 -

妊娠中から薄々感じていたのですが、強迫性障害かもしれません。

例えば、肉や動物のフンなどによる感染症が怖く、自分が病気になる…というよりかは、子どもが病気になるのがこわいです。これらのものの側を通るだけで触れたような錯覚を起こし、手を洗いたくなったり、着替えたくなったりします。
また、そこら辺によくある、汚れやシミが、子どもにとって良くない物質では?という妄想にとらわれ、怖くなる時があります。

ただ、手洗いの回数は多いですが、石鹸で適当に洗えば満足ですし、一応子育てや家事は、少々時間はかかるもののできているし、比較的軽度なのかもしれません。
また、調子の良い時は強迫概念を我慢できます。(調子の悪い時はダメですが…)

この場合、自力で治すのは困難でしょうか?
また、精神科へ受診する時は、子どもが卒乳してからの方が良いですか?

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