痙性斜頸？治療必要？それか自分で気を付ければ良い？

40代/女性 - 2019/03/09

10年以上左側の肩、背中、腰の凝りを患ってます（けがなどはしたことなく未だに原因不明。レントゲンも異常無）。元々肩甲骨の辺りから発症しました。ここ２年ほどで痙性斜頸かも、と思う症状がみられます。緊張した際に、肩回りに力が入ると首が勝手に左側に向き、自分でコントロールできません。元に戻そうと思ってもうまく戻せない、戻そうとすると首が軽く震えたりします。でもおなかに力を入れて肩回りの緊張がほぐれると普通に戻ります。左の肩、肩甲骨、背中の筋肉が凝りすぎて、頭の左側を支えきれず、左に勝手に回ってしまうような感覚です。
首を動かした時の曲がり方や抵抗に左右差がある、頭の向き、位置が不自然に感じる、ストレスを感じやすい、マッサージ、針、カロプラクティック、ストレッチ、ピラティス等々の効果を感じたことがない、など、ネットでのセルフチェックシート項目のほぼすべてが当てはまります。治療法は内服液、ボツリヌス注射などがあるようですが、こういった治療を受けたほうがよいでしょうか？それとも自分でストレスをためないように心掛け、あまり神経質にならないほうが良いのでしょうか。「痙性斜頸は徐々に進む病気です。早めの受診が大切です。」とあったので、やはり神経内科を受診したほうが良いのでしょうか。このまま進行して完全に頭が左向きになったりゆらゆら震えだしたりしないかがとても心配です。