3歳：長引く風邪、突然の嘔吐、食事の改善

10歳未満/女性 - 2019/03/12

3歳2か月の娘です。
一週間前から鼻水が出始め朝だけ少し咳もあったので、市販の風邪薬シロップを3日間試したのですが効果がなく、先週小児科に受診して風邪薬を頂きましたがそちらも効かず症状は悪化しており、鼻水がずるずるでそれによって痰の絡んだ咳も出てくるようになりました。昨晩は鼻水が気になり何度も起きて寝られなかった感じです。いつも風邪をひくと病院の薬も効果はなく治りがわるく、結局自然治癒で２、３週間ほどかかります。熱はあまり出ません。
今日午後お家で走り回ったりジャンプして遊んでいたら、突然痰が引っ掛かったようでごぼごぼ言い出しそれからすぐ嘔吐し私の片手分ほど吐きました。幼稚園に週2回通っており、今胃腸炎が大流行しています。ただ嘔吐後も顔色が悪い様子もなく、少し気持ち悪いと言っていましたがその後元気にしており、お水を飲んでももどすこともなく、夕飯も普通飯を食べました。そのあとも元気でお風呂も入り普段通りに寝ました。ただ寝ると鼻水や痰が引っ掛かり気になって目を覚まします。
この状態から胃腸炎ではないでしょうか？うんちは普通便です。
幼稚園はお休みしたほうがいいでしょうか？
また朝食はパンが多く、おやつなども考えると小麦の摂取が多い気がしたので食の改善と思い、先週から１週間、玄米１００％の玄米パンに変えて毎朝子供と食べています。おやつも玄米クッキーなど玄米を積極的に食べています。
食を変えたことで体に影響があったと考えられますか？
またアレルギーはないですが、健康を考慮し、子供も小麦を減らし玄米やお米中心でたべさせたほうがいいでしょうか？
よろしくお願いいたします。