大人のアスペルガーでしょうか？

30代/女性 - 2019/03/14

半年程前から息子の発達に？？と思う部分があり、色々と調べてみたところ、そもそも私がアスペルガー？？と思えてきました。

・コミュニケーションは難なく取れているが、気持ちのやりとりが苦手。人とは広く浅く付き合いたい。
・家族や友人への感情も、人とは違うなぁと思うことがよくあります。あっさりしすぎてます。。
・良くも悪くも一度ハマるととことんハマる。本当に気になることなら、ネットサーフィンは一案件につき何日間でもできてしまうくらいです。
・整理整頓できない。足の踏み場がないほどではないが、家が散乱していても気にならない。
・スケジュールは先までしっかり決めて、できれば全部埋めていたい。暇な日は何していいか分からなくなる。
・球技や大縄などをはじめ、人と一緒にやるスポーツやゲームを楽しいと思ったことがない。
・過度ではないが不器用。箸の持ち方×、字も△、握力弱く、手に力が入ると足にも力が入ってしまう。
・人目がすごく気になる。よく思われたいのが強い。
・もともと根拠のない自信家だったのが、社会に出て数回鼻を折られてから、何となく鬱々とした気分がつねに抜けない。
・過去の投稿を見てもらえば分かるかと思いますが、かなりの心配性です。
・やりたいと思ったことはやらないと気が済まない。自分の思い通りに進めたがりです。
・学生時代、理系が相当できない文系でした。

挙げ始めるとキリがないですが、改めてまとめるとだいぶ自己中心的ですね。。
もし自分がアスペルガー(および多動？)傾向だとして、簡単なことでよく落ち込みやすい自分とどう付き合えばいいでしょうか？
また私がアスペルガーだとして、自閉の程度は、親子で同じくらいになりますか？