3ヶ月ほどメンタルが不安定な状態が続いています

20代/女性 - 2019/03/18

以前、DVに似た精神的ストレスを受けたことがあり、かなり心が不安定な状態です。
・夜になると思い出して涙が出る。
・呼吸が苦しくなる。
・眠れないことが多い。
・急に胸が締め付けられる。
・イライラしてしまう。
・不安でたまらなくなる。
・仕事中も集中力が落ちている。
これはPTSD傾向なのでしょうか？

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