深夜眠れなくなり全身に痺れを感じます
person30代/女性 -
深夜2時台に目が醒めてその後明け方まで眠れなくなり、布団の中で眠ろうとしているのに息苦しくて目が冴えて寝付けません。電気毛布が熱いのかと思ってスイッチを切ってみたり布団を取ってみたりするのですが寝苦しさは変わらず。
加えて全身の表面がビリビリと痺れて震えるような感じがして落ち着かないです。
昨夜はさらに、呼吸が、小さいですが高速で「吸う吸う吐く」を繰り返し、何かの軽い発作みたいになりました。
隣で寝てる幼児を寝ながら抱っこすると落ち着く事も多いのですが、そもそも原因不明ですし毎日のことに呼吸も加わってきたので、解決法を知りたいです。
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