24歳で血液ドロドロ
person20代/女性 -
最近ストレスの発散は毎日の暴飲暴食です。苦しくて動けなくなるくらい食べて呑みます。 特にここ２ヶ月で10キロ増えました。
体もますます大きくなり服は入らなくなるし ほんの少し動くだけでも ハァハァしてしまいます。普段全く運動しないので体力は4歳児並。
健康診断もあるし そろそろセーブしないととは思ってますが、
中々メンタルのコントロールがうまく出来ません。
このままの生活を続けた場合、体にどんな変化が出てきますか？ 20代前半でも動脈硬化？とか可能性はありますか？
１度 怖い思いをしないと自分の生活は変わらないと思い 質問させてもらいました。よろしくお願いします。
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