苦手な人が近くにくると動悸と震えと胸がつかえる状態
person20代/女性 -
会社で苦手な人と更衣室で二人きりになると、動悸と震えが激しく、胸が苦しくなります。服をハンガーにかけるのも一苦労です。二人の状況になってしまうと予想しただけでもその症状がでることがあります。
ある程度の距離を保っていたら大丈夫なのですが、近距離になるとどうもダメです。ある程度距離が離れていた状態でも話しかけられるとドキドキはしますが、、
アロチノロールを持っていますが、常に服用していれば震えと動悸はおさえられますか?ある程度の距離を保っていてもその症状がでると仕事に支障がでそうなので克服したいのです
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