性格が歪んでいて生きづらいです。

20代/女性 - 2019/04/03

はじめまして。
自分の性格が最悪すぎて、生きづらいと感じている24歳の女です。
人格障害や精神疾患なのでしょうか？

私の性格として、
鬱病診断済み(1年前)
自己肯定感が全く無い。
周りの人全員が自分を見下してると感じてイライラすることがある。
被害妄想か激しすぎる。
他人の何気ない一言に対して、勝手に悪い方に深読みして相手を即嫌いになる。
過去の失敗をよく思い出して後悔、将来のことを考えると、お先真っ暗。育ててくれた母に申し訳なくなって涙が出てきます。

嫌いになった相手は沢山いるけど、本人の前では顔に出さないようにして、影で第三者に悩み相談の形で言いふらす。
頼み事を断れない。
困ってる人がいたらお節介してしまう。
何されても表向きはヘラヘラ笑ってる。
嫌われたくないから思ってもないことを褒めたり、自虐をして相手を持ち上げる。

他人には愛想振りまいたり気遣いを頑張ったりするのに、彼氏には攻撃的。例えば、彼氏が不健康なこと(夜更かしなど)していると、彼氏が倒れてしまうのではないかと不安で発狂して号泣。物凄い勢いで責めたて、無理難題の頼み事をして試し行為をしてしまう。
↗︎本当に治したくて感情を抑え込もうとするけれど、いざとなったら結局所構わず発狂。

いくら愛想よくしても長く付き合ってるとボロが出るので、自らトラブルを巻き起こしてしまい、友人関係も長続きしません。
家庭環境は、
中学生の頃まで、父が機嫌次第でイチャモンつけて私に怒鳴り、物を投げつけてきたり、暴力を振るってきました。
毎日怯えていました。いつ怒りだすかわからないので、笑顔を心がけました。喋ると怒られるので家族全員揃ってるご飯中も、基本無言でした。
長くなりましたが、
この嫌な性格を直し、彼氏を大切にしたいです。よろしくお願いします。