明日の入学式出席の緊張
person30代/女性 -
統合失調症で通院服薬しています。
明日、次男の高校の入学式です。
今までは小学校、中学校、長男の高校までは私の母校でゆとりがあったのですが、次男の高校は(体験入学や制服採寸などでは行きましたが)初めての学校です。
中学校の卒業式は実母に着いてきてもらったりしていたのですが、入学式は大丈夫だろうと思っていたのですが今になってドキドキ緊張してきました。
頓服ももらってますが、落ち着く方法はありませんか？
人に紛れるとバカにされてる感じがする時があったり、なかったりします。
まわりに目をあわさないように、過ごすくらいしかできません。
ドキドキします。
よろしくお願いいたします。
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