不眠症、PMS症状について
person30代/女性 -
不眠症、寝つきが悪いことについて質問させて下さい。
私は32歳です。2人子供がいます。
朝は6時半か7時に起き、夜は大体22時から23時にベッドへ入ります。
28歳の時1人目を出産してから生理1週間前くらいになるとトイレが近くなり寝つきが悪くなります。ベッドに入ってから2時間くらい眠れません。
夜中も1回は必ず起きてしまいます。
婦人科に相談するとPMS症状だと言われましたが特に薬は貰いませんでした。
ですが、ここ数ヶ月前から突然生理関係なく寝つきが悪くなり不眠気味になるようになりました。
寝つきがいい時もあり、朝まで寝れて気持ちのいい朝を迎えられるのですが、また気づくと眠れなくなっています。
昨日も22時にベッドに入ったのに寝れたなのは3時で6時半に起きました。
1日用事があり睡眠不足でとても辛かったです。
昨日は生理予定日から11日前でした。
今回はまたPMSのせいでしょうか？
それともこれは不眠症でしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
