person50代/女性 -
糖尿病になって、糖分ばかりきにしてたべてきました。
つい、たべたくなって、ラーメンをたべたとこ、78からあ157へあーこのくらいなら、たまにはいいかなアなんて思ってしまったのですが、(だめなのは、わかってます。)ストレスたまります。
次に、どうしても、たべたかった、生クリームのパンを食べたとこ、おなじくらいの、糖質なのに、257！
ネットでしらべたのですが、いまいちのみこめません。
糖質だけみるのは、間違いなのでしょうか？
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