健康診断結果hba1cについて
person30代/女性 -
健康診断の結果について教えてください。36歳女性、162センチ47キロのやせ形です。血糖値には問題ありませんでしたがコレステロール・悪玉が高く出ました。(コレステロール248)
コレステロールが高いのは家系のようです。しかし今回気になるのはhba1cについてです。6.2でした。
糖尿病予備軍とかかれてショックを受けました。甘いものが大好きなのがいけないなと反省しました。
甘いものを減らし食生活を改善して正常値を目指そうと思いっていますが、痩せすぎでもひっかかり、食べなくてもいけないしどうしたらよいのかと思っています。食生活で気にすべきこと等ありましたらアドバイスをお願いします。そもそも痩せすぎでこの数値は良くないのでしょうか？
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