握力、指の筋肉を鍛えることで胃腸に負担は?
person30代/男性 -
握力や指の筋肉を鍛えるためにギターやピアノする人がよく使ってる指一本ずつ握って握力や指の筋肉を鍛えることができる器具を買いました。これで鍛えていくにつれ、胃腸に負担はかかりますか?スクワットなどは胃腸に負担がくることがわかりました。でもこの筋トレで胃腸に負担がくることはありえますか?変な質問すみません。
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