人から指摘されてから不安が出てしまう
person40代/女性 -
仕事を教えてもらっている時に指摘されると心臓がドキッとし、不安になってしまいその後うまく業務をこなせなくなってしまうことがありました。その後出勤前になると不安感や動悸が起きてしまい、症状を緩和するために市販の漢方柴コ加竜骨牡レイ湯を飲んでました。多少効きがあったのか症状緩和がありましたが、なかなか仕事の覚えも悪く また指摘されると自分のしていることに自信がなくなり 動作に一瞬間があいたり挙動不審になったりとで 出来ないと判断され担当を外されてしまいました。 私のこのような動きをみた同期がパニック障害ではないかと発言してきたことがあり 私のこの症状はパニック障害であるのか それともあがり症（社交不安障害）であるのか、性格的に指摘されると全て自分のことを否定されてると思って無ってしまう、私の性格的なものであるのかと 悩んでしまいます。睡眠や食事などは何とか取れてますか、できない自分に対して自分を攻めてしまうことがあり 苦しいです。病気だとしたらどのようなものが考えられるのでしょうか?
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