太もものしびれ数か月と４月から指の痛みとこわばり

50代/女性 - 2019/04/20

数か月前から入浴中洗い場に立っているときに右太ももの外側上部に浴用タオルがふれたような軽いしびれの感覚がありました。ときたまだったのであまり深刻に考えていませんでしたが、今年の2月ころから８時間の立ち仕事をするようになりその感覚の出る頻度が週1～2くらいになりました。４月から清掃の仕事をするようになり足腰も酷使しています。しびれの感覚の部位が臀部あたりまで広がり毎日感じるようになりました。働いているときには夢中になっているせいかしびれを感じることはあまりないのですが、帰宅して椅子に座っているときや台所に立っているときなど頻繁に感じます。
２月の時点でいちど整形外科にかかりました。診察台であおむけやうつ伏せで足や腰の状態を診ていただきましたが特段心配することはないといわれました。
頻度やしびれの部位が広がっても心配ないでしょうか。
また手も酷使するため（特に右手）中指や薬指が曲がりにくくなり朝晩痛みます。
働いているときは多少痛みますが、曲げ伸ばしにはさほど支障はありません。
このような症状は仕事に慣れると収まってくるものなのでしょうか。