夜になると体調がすぐれなくなる
person30代/女性 -
最近、夜になると体調が優れなくなることがあります。
例えば肩や背中が呼吸の度に妙に痛かったり腕がなんとなく痛いというかつったような感じになったり、呼吸がしずらいかなぁ?などです。
鈍感な痛みで、寝付けないなど病院でみてもらうほどではありません。
気になると、なんとなくご飯を食べたりすると少し改善するような気がします。どこか悪いのでしょうか?
私生活などで改善すべき点などあれば教えてください。
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