舌や口腔粘膜に違和感

person40代/女性 -

口腔内の違和感についてなんですが、10日ほど前から舌や唇の裏側に違和感やピリピリした痛み、痺れた感じがあります。
気になり出した当初は、舌全体が濃いピンク色になっていたのと、喉風邪をひいていた為に四六時中飴を舐めていた為に、傷がついたりしたのかな?と様子を見ていたのですが、現在でも赤みは少し引いてきたものの、ピリピリした違和感が続いております。
ネット等で亜鉛やビタミンB2不足だと同じような症状がでるのを見て、サプリメントも飲み始めてます。
見た感じ口内炎はなさそうですが、風邪などを引くと口内炎は出来やすい体質です。
免疫力が下がっているのか、今年に入り毎月のように風邪を引いてますし、ストレスもかなりあり、育児やパート疲れ、睡眠不足でもあります。
このような生活環境から、口腔内に違和感や痛みの症状は出やすいですか?
風邪を引いてからの症状なので、これも風邪による症状の一つですか?
明日、耳鼻咽喉科を受診予定ですが、こちらのサイトでも教えて頂けますか?

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