鵞足炎　痛みをとめる為にどんな処置がありますか

40代/女性 - 2019/04/26

鵞足炎と診断されて、安静にしたほうが良いと言われました。
しかし、簡単に休んだりできません。
仕事は肉体労働です。
職場には配慮してもらえるように伝えていますが、痛みをとめる為にブロック注射など打ってもらえるのでしょうか。
また他に、自宅でできる鵞足炎を少しでも改善させる為に有効な事があれば教えてください。
宜しくお願いします。