夜になるとドキドキして眠れません

50代/女性 - 2019/04/28

元々不安な事があると、デパスを飲んでいました。
３月に急に血圧が上昇し、ドキドキしてデパスを飲み落ち着きました。
それから４月に入り眼科で網膜前膜と診断されたのち、最悪の事を考えてドキドキするようになり、あまりにもドキドキするときはデパスを飲んでいました。
心療内科に行き、不安症と言われてレクサプロを処方され、頓服としてデパスを飲むようにと。
夕食後レクサプロを飲み始めました。花粉症の薬、フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg、プランルカスト錠225mgと飲みました。しかしその日眠れず、２時間程寝て夜中１時頃身体が急にかっーとなり汗がで、血圧が上昇、脈拍103と不安でドキドキし、デパスを飲みました。少し落ち着いたのに朝５時にまたドキドキ、脈拍102でデパスを飲みました。その日病院に行きやはり不安症状なので、考えすぎないようにと。
気になり何度も血圧を測るようになり、測るたび上がるので、今は測るのを辞めてます。医師から気にすると上がると言われて。
それからまたなるのではと１日ドキドキするようになり、お腹の調子も悪く、食べてもあまり体重も増えず、肩もこります。
次の日は寝る前にデパスを飲みましたが、かっーと身体が暑熱くなり、１時間位で治まり、また同じが繰り返され眠れません。
何か悪いのかと不安で外出も出来ず、食欲も落ちました。
このまま治らなくなるのではと思い、何かアドバイス頂けたら幸いです。助けて下さい