社交不安障害。うつ状態を緩和するには

30代/女性 - 2019/04/28

社交不安障害です。引っ越し先でのご近所トラブルと子供の保育園が始まり新しい人間関係が増えたことでうつ状態を感じることが多くなりました。引っ越しをしたら少しは治るものか悩んでいます。あまり効果はないものでしょうか？ローンがたんまりあるので真剣に悩んでいます。