メンタル
person20代/女性 -
少し前から精神的な気持ちの落ち込みがたまにあります。
今は実家に帰省してて一人暮らしのアパートに戻るのは来週です。
実家と一人暮らしのアパートは飛行機でないと移動できない距離です。
最近感情の起伏に耐えられない時があり、でも来週にならないと病院にすら行くことができません。
最近一番辛いのは気持ちの落ち込みが酷いのと不眠です。
今実家の方の病院に行っても通院するとなると難しいと思うのですがどうしたらよいのでしょうか?
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