強迫性障害が辛くてたまりません

乳幼児/男性 - 2019/05/12

強迫性障害辛いです。
今日いちご狩りに行ったら、時間測るタイマーを渡されました。
電池の蓋がネジでは止められておらず、簡単に外せる物でした。
それを見た時から、誤飲恐怖が出ました。

１歳の子供は私が抱っこ紐で抱っこしてたんですが、どうしても飲んでしまったという強迫観念が消えません。
そのタイマーは旦那が持っていたんですが、返す時は私が机の上に返しました。
いくつかタイマーが並べられててそれも怖かったです。
私達のタイマーは置いた時点ではまだ動いてはいました。
が、その時の状況を考えれば考える程、本当に動いてたか分からなくなってきて混乱しております。
動いてるのを確認したくて、その机に近寄ってしまって余計に不安が出ました。
タイマーを子供に触らせてはいませんが、一瞬何かの拍子にボタン電池を、口に入れてたら、、と思うと病院に行きたいですが、病院の先生からは何しに来たの？って思われますよね。
それを見た訳でもないし、無くなった訳でもないので、、
私が今すぐ精神科に行きたいくらい辛いです
どうしたらいいんでしょうか
次の病院まで時間がまだあるのでここで質問しました。