うつ病でしょうか・・・・?

2007/11/01

この2年ほど毎日が憂鬱で仕事も手に付かない状態です。仕事は研究機関で研究業務を行っています。
きっかけになるような事は特に思い当たらないのですが、3年ほど前から新しい事業(研究テーマ)を担当することになり、なかなか結果が出せず悩んでいます。
もともと社交的で明るい方だと思っておりましたが、この数年は人と会う事も苦痛に感じるようになって来ました。これまでも辛いことがあるとすぐ逃げてしまいがちでしたので、今回も同じように逃避しているだけだろうと思ってもみました。しかし一月ほど前から、出勤途中で動悸が激しくなったり、胸が締め付けられるように苦しくなったりするようになり、さらに2週間ほど前から、夜中に頻繁に目が覚め、その後イライラしてなかなか眠れないようになりました。

今、精神的なストレスを思い返してみると、15年程前初めての学会発表を行った際、緊張のあまり口の中が乾いて全く喋れない状態になりました。人前で話すのは好きなほうでしたので、こんな状態になったのはもちろん初めてでした。この症状は現在も続いていて、人前で話すのは大変な苦痛です。
さらに、2年程前からじんましんが出るようになりました。もともとアレルギー体質では全くありません。皮膚科で慢性蕁麻疹と診断され、現在もこの症状は続いています。

5年程前に弟がうつ病で退職した際、この病気に対して半信半疑でありましたが、現在自分がこのような状態になり、もしかして私もうつ病ではないかと悩んでおります。
良きアドバイスをどうぞよろしくお願いします。