統合失調症
person30代/女性 -
なんだか疲れてしまって読みにくかったらすみません。
統合失調症で通院も薬も飲んでいます。
ここのところ調子がいいと言うか、自分でもよく体が動くなと思いました。でも頭が固まった感じがしてました。イライラも感情の不安定さも全くなくて、すごく落ち着いてます。でも夜寝るのに頭がさえていたり、朝も決まって起きる決まった時間の二時間前から目が覚めています。
今日は普段朝辛かったりしたのが、眠気もなかったです。食欲もなかったです。でも夕飯はたべました。
ずっと怖いとかそういう気持ちがなかったのに、人がこわいです。何かあると嫌み言われてると思ったり怒らせたと萎縮してしまいます。
姑が最近私ががんばってる、調子崩さなきゃいいけどと言っていたと夫に言われたのでプレッシャーです。みんな、私が忙しくしてるのが嬉しいので、働かなくてはなりません。
なんだか何がかわかりませんが、つらいので何をすれば楽になりますか？
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