針への恐怖心

40代/女性 - 2019/05/16

持病があり、定期的に採血をしなければいけません。
採血だけでなく、点滴の針も怖いです。
血は怖くありません。
身体に針を刺すということと、その痛みが怖くてたまりません。
毎回、ベッドで寝て採血をしてもらいますが、ここ最近は手が震えてしまい、自分で心を落ち着けることができなくなり、看護師さん二人がかりで採血や点滴をすることになってしまいます。
過呼吸のようになり、手が痺れてきてしまうこともときどきあります。
今日は、市販薬の心を落ち着けるような薬を服用してみましたが、効果はなく、過呼吸のようになりました。

お裁縫はできますが、尖った鉛筆や画鋲は怖いです。
眼科で目を触られたりするのも嫌です。

最近、入院中に無理やり点滴や採血をしたことが何度もあり、外来でも手や身体をおさえられると余計に怖く感じます。

採血や点滴への恐怖がどんどん酷くなっているようで困っています。
何か対処法があれば教えてください。
このような質問ですみません。