手足の左側だけ冷たく感じます。

40代/女性 - 2019/05/31

三日前から左足先が数時間に一回ビリビリ。
昨日から左腕の肘した辺りが冷たく感じます。

どちらも左なので脳梗塞か心配です。
他に症状はありません。
しっかり話せます。
先月から立ち仕事で部品の検査をしているのですが、
同じ姿勢同じ姿勢作業（腕をだし引きする）を繰り返しているので
朝は鎖骨周りが痛かったり肩こりもします。
もともと左の足先が先にだるくなったり左腕を上に上げるとだるくなったりしますので、
症状が左に出ているのかもしれません。
また肘下からユビが冷えるで調べたらしい心臓病のことも書かれてありこわいです。
たばこ、酒はのみません。
156センチ68キロ肥満です。
パニック障害で強迫性障害（疾病恐怖症）があります。