肩が横になったときに特に強く痛む
40代後半で事務職のパートをしています。ここ数週間で…ですが、ふだんはなんとなく右肩(付け根部分)に違和感がある感じなのですが、横になると、ひどく痛んでなかなか眠れません。
痛みのある箇所にシップをはって、痛み止めを飲んでいる毎日です。
(体を起こしていれば、眠ることはできますが、熟睡できません)
年齢と寒くなってきたことによるものでしょうか?ちなみに、
肩がいたくなるような運動や仕事はしていません。
なぜこのような痛みが起こるのか、対処方法をご指導ください。
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