人に対して苦手になりたくないのです…。

person40代/女性 -

1度叱られると…叱った人に対して恐怖を持ってしまうことが辛いです。
淡々と「ここが間違えていますよ」と指摘を下さればわかることを、感情的に物を言う人が苦手な感じです。
その人に対して今まで普通に接していたのに…恐くて萎縮してしまい、普通に話しかけられなくなってしまいます。
何とか克服できないものでしょうか。
意識して普通に接しようと思っても、逆に心臓がバクバクして震えがきてしまい固くなってしまいます。

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